Qu'est-ce que citrate de potassium ?

Le citrate de potassium est un sel de potassium de l'acide citrique, une substance naturelle que l'on trouve dans les agrumes. Il est utilisé comme complément alimentaire pour sa teneur en potassium, un minéral essentiel pour la santé du corps humain. Le potassium est nécessaire pour maintenir un système nerveux et musculaire sain, ainsi que pour réguler la pression artérielle et le rythme cardiaque. Le citrate de potassium est également utilisé comme traitement médical pour prévenir la formation de calculs rénaux, car il peut aider à alcaliniser l'urine et à réduire l'acidité dans le corps. Bien qu'il soit généralement sûr à prendre en quantités recommandées, une surdose de citrate de potassium peut causer des effets secondaires tels que des problèmes d'estomac, des diarrhées et des palpitations cardiaques. Il est important de suivre les instructions du produit et de consulter un professionnel de la santé avant de prendre le citrate de potassium.